Zertifizierte Trainingsangebote

Zertifizierte Trainingsangebote im Zusammenhang mit Coaching stellen sicher, dass spezifische im Coaching vermittelte Kompetenzen, neu definierte Routinen und Veränderung des Lebensstils eingeübt und verankert werden.

Im Consulting dienen Trainings dazu, Managementstrategien praktisch umzusetzen und fachspezifische Weiterentwicklungen von Arbeitsmethoden und Führungsstrukturen zu etablieren.

Ziel des zertifizierten Business Trainings ist, die Anpassungsfähigkeit des Unternehmens an sich verändernde Rahmenbedingungen und die Mitarbeiterbindung zu erhöhen. Durch Dialog und Transparenz, durch werteorientierte Führung, Methoden intrinsischer Motivation und Selbstmotivation, durch aktives Selbstmanagement und Gelassenheit in der Kommunikation. 

Im zertifizierten Burnout Training werden Entspannungstechniken vermittelt, Tools zur Beruhigung des Nervensystems eingeübt und es wird ein individuelles Programm für regeneratives Stressmanagement entwickelt. Durch Mentalcoaching wird Perfektionismus reduziert und es werden eingeübte Verhaltensweisen für mehr Achtsamkeit und Selbstfürsorge verankert.

Im zertifizierten Resilienz Training werden Fähigkeiten eingeübt, mit stressauslösenden Situationen, mit Krisen oder Rückschlägen besser umgehen zu können. Es geht auch darum, schwierige Situationen zu akzeptieren und die Selbstwirksamkeit weiterzuentwickeln.

Im Themenbereich Longevity spielt das zertifizierte Longevity Training eine besonders wichtige Rolle. Erfahrungsgemäß zeigt sich nach den grundlegenden Erstanalysen ein erheblicher Handlungsbedarf in den Zusammenhängen Ernährung, Bewegung, Lifestyle. Es sollen Lebensgewohnheiten geändert werden und neue gesundheitsrelevante Routinen müssen eingeübt und dauerhaft praktiziert werden. Das Herausarbeiten des individuellen Trainingsprogramms und dessen Etablierung durch Mentalcoaching gehen Hand in Hand. Und wenn es um Abnehmen ohne Stress geht, können wir speziell unser easy neuroweight® Training anbieten.