Life Coaching Hannover
um die persönlichen Ziele zu erreichen und die eigenen Potenziale zu entfalten
In meinem systemischen Life Coaching in Hannover bearbeiten wir gemeinsam Deine ganz persönlichen Themen in einem lösungsfokussierten, ergebnisorientierten systemischen Prozess in vertraulichem Rahmen.
Alles was wir anbieten
beruht auf Erfahrung und nachgewiesener Kompetenz.
Die Wechselwirkung und Interdependenz der Lebensbereiche
Mein Life Coaching in Hannover zur Lösung von Problemen in Partnerschaft, Familie, Beruf und Freizeit ist systemisch; es berücksichtigt die Erkenntnis, dass alle Lebensbereiche ineinander greifen und aufeinander wirken.
In Partnerschaft, Familie, Beruf und Freizeit spielen wir zwar unterschiedliche Rollen. Erfolge und Probleme in einem Lebensbereich beflügeln oder belasten aber häufig auch die anderen Lebensbereiche. Und mit den verschiedenen Lebensphasen verändert sich sehr häufig auch die Sichtweise, der Blickwinkel, und das, was eben noch in Ordnung war, wird nun in Frage gestellt. Neue Wege müssen her, neue Strategien sind erforderlich.
Insbesondere an den Übergängen von Lebensphasen wie Kindheit/Jugend/Erwachsenenalter oder Paarbeziehung/Trennung oder Elternschaft/Empty Nest Syndrom oder Schule/Berufsausbildung/ Studium oder Berufstätigkeit/Eintritt in den Ruhestand kommt es oft zu tiefgreifenden Veränderungen und entsprechend großen Anpassungsbedarfen.
Einige Kernthemen meines Life Coaching
Es kann im Life Coaching in Hannover um mehr Zuversicht, stärkeres
Selbstbewusstsein oder um bessere Kommunikationsfähigkeit gehen.
Oder es geht darum, negative durch positive Glaubenssätze zu ersetzen, innere
Blockaden zu lösen, Stress und Angst abzubauen.
Oft geht es auch um die Kraft, Nein zu sagen und den eigenen Bedürfnissen zu folgen –
und weniger den Erwartungshaltungen von Kollegen, Freunden oder der Familie, bis
hin zu einer Neuorientierung im Privatleben oder im Beruf.
Zunehmend geht es bei meinen Klientinnen und Klienten auch um gesundheitliche
Prävention. Also darum, sich selbst vor Erkrankungen zu schützen, z.B. durch
Vermeidung von Dauerstress, also chronischem Stress, den Abbau diffuser Ängste oder
durch eine nachhaltige Veränderung des Lebensstils mit gesünderen
Lebensgewohnheiten (Ernährung, Bewegung, Schlaf), mehr sinnvolle
Freizeitaktivitäten. >> Longevity Coaching
Dazu gehört auch die Work Life Balance und das Erlernen von Resilienz, der seelischen
Widerstandskraft. Also, trotz Belastungen gesund zu bleiben, Krisen oder traumatischen
Erfahrungen trotzen zu können und sogar daran zu wachsen.
Coaching ist keine Therapie
Im Coaching geht es um die Stärkung der Selbstwirksamkeit, also um die durch Coaching gestärkten Ressourcen und die Fähigkeit, den Ursachen von physischen und psychischen Problemen aus eigener Kraft erfolgreich zu begegnen. Als Life Coach Hannover unterstütze ich Dich dabei, diese Ressourcen nachhaltig zu stärken.
Mein Life Coaching in Hannover begleitet Dich dabei, an den Schnittstellen Deines Privatlebens und Deiner beruflichen Karriere die richtigen Weichen zu stellen. Du findest mehr Sinn, Klarheit, Motivation und Freude und damit mehr Leichtigkeit im Leben.
Kontakt & Anfrage
Schreiben Sie uns und überzeugen Sie sich von unserem Service. Wir stehen Ihnen für Fragen persönlich zur Verfügung.
Strategy & Marketing Institute GmbH Coaching und Consulting
Lange-Hop-Straße 19, 30559 Hannover, Deutschland