Coaching für Frauen Hannover – um Deine Potenziale zu entfalten und persönliche Barrieren zu überwinden
In meinem Coaching für Frauen geht es sehr spezifisch um Growth Mindset gegen limitierende Glaubenssätze, um High Performance gegen Selbstzweifel und Selbstausbeutung und für die Authentizität und Durchsetzungsfähigkeit.
Mein Coaching für Frauen beruht auf der Reflexion der eigenen Geschlechterrolle und darauf, im eigenen Verhalten unbewusste Stereotypen zu erkennen und zu hinterfragen.
Der Fokus liegt darauf, die Lebens- und Berufsperspektiven zu erweitern, indem die Bedeutung von Rollenerwartungen und Machtverhältnissen für das eigene Verhalten erkannt und relativiert werden.
Im Coaching für Frauen in Hannover werden also keine besonderen Techniken angewandt, sondern ich arbeite auch hier mit den Methoden des systemisch integrativen Neurocoaching.
Alles was wir anbieten
beruht auf Erfahrung und nachgewiesener Kompetenz.
Die Doppelrolle in Familie und Beruf – nicht nur Erwartungen erfüllen, sondern eigene Wege gehen
Die Wahrnehmung der Doppelrolle in Familie und Beruf ist besonders stark geprägt durch erlernte Verhaltensweisen, tradierte Bewertungen, Beurteilungen Dritter und andere Einflüsse aus dem subjektiven Erleben.
Das führt zu Glaubenssätzen über das, was Frauen können, dürfen oder sollen. Dadurch sind Frauen in besonderer Weise daran gehindert, ihre persönlichen Ziele zu verfolgen und ihre privaten und beruflichen Handlungs- und Entscheidungsspielräume auszuschöpfen.
Verschaff Dir Gehör und vertraue Deinen persönlichen Eigenschaften und Fähigkeiten und Deiner verbalen und nonverbalen Kommunikation.
Durch mein Coaching für Frauen in Hannover lernst Du wieder, eigene selbstbestimmte Prioritäten für berufliche und familiäre Ziele durchzusetzen und nicht nur das zu tun, was Du tun sollst, sondern auch das, was Du eigentlich möchtest.
Die Fähigkeit entwickeln, zu Erwartungen »Nein« zu sagen und eigene Wünsche und Ziele durchzusetzen
Vielleicht gehörst Du zu den Frauen, die eigentlich stolz sein können auf das, was sie alles geschafft haben – gute Ausbildung, guter Job, gutes Auskommen, Familie, Urlaube und überall beliebt sein, weil Du anderen hilfst und Dich um alles kümmern. Und vielleicht hast Du dennoch das Gefühl, noch immer nicht gut genug zu sein.
Oder Du befindest Dich in einer schwierigen, überfordernden Lebensphase, in der Du weder Deine eigenen noch die von außen an Dich herangetragenen Erwartungen erfüllen kannst.
Du bist enttäuscht, fühlst Dich erschöpft, innerlich leer, nicht gesehen und nicht verstanden. Du hast den Kontakt zu Dir selbst, deinen Zielen und zu Deinen eigenen Bedürfnissen, Werten und Gefühlen verloren und zahlst einen zu hohen Preis für das, was Du erreicht hast.
In meinem Coaching in Hannover für Frauen geht es darum, diesen Prozess der Selbstentfremdung zu beenden. Es geht um das rechtzeitige Ausbalancieren Deiner eigenen Wertvorstellungen, Deiner eigenen Identität mit den erwarteten Werten Deiner unmittelbaren Umgebung (Familie, Freunde, Kollegen am Arbeitsplatz, Vorgesetzte, Kunden, etc.). Und es geht um die Fähigkeit, gegenüber Erwartungen »Nein« zu sagen, authentisch und sichtbar zu werden und zu eigenen Wünschen und Zielen vorbehaltlos »Ja« zu sagen.
Dazu schrieb meine Klientin E. W.: »Nach nur zwei Coaching-Sitzungen fühlte ich mich so erleichtert, dass ich schon am Folgetag die Entscheidung für den Wechsel getroffen habe. Auch Wochen später fühle ich mich sicher, dass dies die für mich richtige Entscheidung war.«
Lerne Deine limitierende Glaubenssätze kennen und stelle sie infrage
Ordne Deine Gedanken neu und werde Dir Deiner wichtigsten Werte und Bedürfnisse bewusst.
Mein Coaching Hannover für Frauen wird Dich unterstützen, die Klarheit über die eigenen Werte und Bedürfnisse zurückzugewinnen – eine Klarheit, die oft schon in jungen Jahren verloren gegangen ist – damit Du Dich für die Zukunft mit Zuversicht und Selbstvertrauen persönlich neu orientieren kannst.
In meinem Systemischen Coaching befasse ich mich mit zentralen Themen der persönlichen Weiterentwicklung, insbesondere damit, Stress zu bewältigen, damit Du Deine Ziele erreichen, Angst überwinden und die Balance zwischen beruflichen Anforderungen und privaten Bedürfnissen wiederfinden kannst.
In meinem Karriere- und Business Coaching geht es u. a. um berufliche Weiterentwicklung, Konfliktbewältigung, gute Führung und mehr Erfolg.
Und wenn es Dir sogar darum gehen sollte, visionäre Ideen Wirklichkeit werden zu lassen, kannst du hier mehr über mein StartYourVision Coaching® erfahren.
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